Шумовой мастер-класс в " Воротах"

  С 22 по 25 апреля на арт-простренстве " Ворота" был представлен интересный проект, в рамках международного фестиваля Sound Around Kaliningrad.
Польский музыкант Конрад Гека проводил для детей шумовой мастер-класс "ЭХО". Первые три дня можно назвать репетицией, на которой дети, да и взрослые участники извлекали звуки из разных предметов- банок пустых  и наполненных болтиками, пустых пластиковых бутылок, пружин, деревяшек и любых других предметов ( ведь из любого предмета можно извлечь какой-нибудь звук!).
 На второй день Конрад дал домашнее задание- записать на диктофон звуки, которые нас окружают. Мы постарались на славу- шум мотора автобуса, работающая стиральная машина, зажигалка, кашель ,речь, крики и вой, плесканье воды . На мастер-классе мы слушали звуки и говорили, с чем они ассоциируются. Также мы вышли на улицу и слушали в наушники разные шумы города.
 Третий день был посвящён репетиции общей. Каждый выбрал себе по два шумовых инструмента, а Конрад дирижировал. К слову, каждый мог попробовать себя в роли дирижёра.
Были игры с голосом, с ритмом и много импровизации.
 На четвёртый день состоялась презентация-концерт всего того, что мы нашумели за предыдущие дни.
 Было весело , дружно, интересно и познавательно!

Мастер-класс проводился в рамках международного проекта " Близкий незнакомец"/ Балтийский филиал Государственного центра современного искусства.
Проект реализуется при финансовой поддержке Европейского союза в рамках Программы приграничного сотрудничества ЕИСП Литва-Польша-Россия 2007-2013 гг.

Благодарность Зинаиде Шершун -координатору и организатору проекта, а также Конраду Гека за  шум, и всем участникам большим и маленьким мастер-класса!

Здесь можно послушать наш концерт!

Методика пропевания звуков-музыкотерапия

   Эта методика действует тонизирующее, повышает бодрость и настроение. Можно использовать ее по утрам, в середине дня для поднятия тонуса, при утомлении и упадке сил. Продолжительность зарядки сначала 10 минут, по мере тренировки 5 мин.

1.Настройка мочеполовой системы (почки, мочевой пузырь, простата, матка) Пропеваем длинный звук «УУУУ» представляя красный цвет и направляя его в соответствующие органы. Можно положить руки на почки, низ живота. Желательно пропевать на одной ноте в нужной вам тональности.

2.Пропеваем «ОООО», оживляя поджелудочную железу

3.Пропеваем «АААА», воздействуя на желчный пузырь.

4. Повторяем еще раз звуки с добавлением звука «Х»:

УХ, УХ, ОХ, ОХ, АХ, АХ. Это стимулирует выброс негативной энергии и токсинов из органов.

5. Стимулируем левую сторону кишечника, улучшаем кровоснабжение, произнося звук «СССС», массируя по часовой стрелке левую сторону кишечника.

6.Лечим селезенку. Ей нравится массаж диафрагмой. Кладем руку на левое подреберье и произносим «ГХУ», «ГХУ», «ГХУ» на резком выдохе.

7. Настройка печени. Кладем руку на ее левую долю и произносим «ШШШШ», одновременно передвигая руку вправо, чтобы охватить всю печень.

8. Пропеваем для замыкания круга «СССС», массируя правую сторону кишечника.

9. Кладем руку на верх живота, массируем тонкий кишечник по часовой стрелке, пропевая «ИИИИ».

10. Для стимуляции деятельности сердца также пропеваем «ИИИИ», т.к. сердце и тонкий кишечник взаимосвязаны, Руку кладем на область сердца и энергию направляем туда же.

11. Легкие настраиваем с помощью звуков «СССС», т.к. толстый кишечник и легкие взаимосвязаны.

12. Голова. Все органы в области головы (глаза, уши, нос, горло) рассматриваем как единое целое. Протягиваем протяжно «ММММ».

13. Голова и позвоночник рассматриваются как одна система. Поэтому гармонизируем позвоночник пропеванием «ММММ». Благотворно будет и пропевание «НННН».